Kenalan Yuk Sama F1 Shake Mix Herbalife, Sarapan Favorit Coach Rena

Hai! Saya Coach Rena, dan di postingan kali ini, saya pengen ajak Anda kenalan sama sahabat terbaik saya selama perjalanan hidup sehat: Herbalife Formula 1 Shake Mix.

Yes! Produk ini bukan cuma jadi bagian penting dari perubahan tubuh saya, tapi juga jadi “menu wajib” yang saya konsumsi sampai sekarang.

Kalau Anda sering dengar soal shake ini tapi belum benar-benar paham isinya, yuk kita kupas satu-satu!

---

Apa Itu Herbalife F1 Shake Mix?

Sederhananya, Formula 1 Shake Mix adalah pengganti sarapan sehat yang padat nutrisi tapi rendah kalori.

Jadi bukan cuma shake biasa yang bikin kenyang aja, tapi mengandung protein, vitamin, mineral, serat, dan karbohidrat seimbang.

Yang paling saya suka, rasa-rasa F1 ini enak banget! Mulai dari coklat, vanilla, cookies & cream, wild berry, choco mint sampai cafe latte— tinggal pilih sesuai selera.

---

Bahan-Bahannya Apa Aja Sih?

Shake ini dibuat dari bahan-bahan pilihan berkualitas tinggi.
Beberapa kandungan pentingnya:

✅ Isolat protein kedelai – sumber protein nabati yang bantu pembentukan otot & rasa kenyang lebih lama

✅ Serat pangan – bantu pencernaan tetap lancar
✅ Vitamin & mineral esensial – seperti vitamin C, D, E, B12, zat besi, dan kalsium
✅ Karbohidrat kompleks – jadi sumber energi yang stabil

Semua diproses dengan standar nutrisi tinggi dan sertifikasi internasional, jadi kualitas dan keamanannya sangat terjamin.

---

Gimana Cara Konsumsinya?

Cara minumnya gampang banget!
Cukup campurkan:

• 2 sendok makan F1 Shake Mix
• Dengan 150 - 250 ml air atau susu rendah lemak,
• Lalu blender atau shake pakai shaker sampai halus.

Boleh juga ditambah es batu biar lebih segar.

Saya kadang tambahkan 1 pisang kecil atau potongan buah biar lebih variatif dan kenyang lebih lama.

Biasanya saya konsumsi ini pagi hari sebagai sarapan, dan kadang juga malam hari sebagai pengganti makan malam kalau lagi jaga berat badan.

---

Cerita Saya dengan F1 Shake Mix

Waktu pertama kali coba, saya skeptis.

"Ah, mana mungkin bisa kenyang cuma minum shake?" pikir saya dulu. Tapi setelah nyoba sendiri, ternyata kenyangnya awet dan badan jadi lebih enteng.

Selama konsumsi rutin, berat badan saya mulai turun. Tapi yang paling saya rasakan adalah energi meningkat, pencernaan lebih lancar, dan nggak gampang laper mata.

Dan dari sanalah perubahan besar dalam hidup saya dimulai.

Dari yang dulunya bingung cara makan sehat, sekarang saya malah jadi coach yang bantu orang lain.

---

Program Coaching Online: Biar Anda Nggak Jalan Sendiri

Saya paham banget, memulai itu nggak gampang. Kadang kita udah beli produknya, tapi bingung cara makannya, takaran yang pas, atau malah balik lagi ke pola makan lama.

Nah, di sinilah saya dan suami (Coach Eko) hadir untuk bantu Anda lewat program coaching online.

Lewat program ini, Anda akan:

✅ Dapat panduan cara konsumsi F1 Shake yang sesuai tujuan
✅ Dibimbing menyusun pola makan harian
✅ Konsultasi langsung bareng kami via chat
✅ Dipantau progresnya secara berkala
✅ Dan masuk ke komunitas support yang saling menyemangati

Semua bisa dilakukan tanpa harus datang langsung ke tempat kami di Sintang. Dari mana pun Anda berada, coaching ini bisa diakses lewat HP aja.

---

Siap Mulai Sarapan Sehat Hari Ini?

Kalau Anda pengen mulai hidup sehat, nurunin berat badan, atau sekadar punya energi yang lebih baik setiap hari, saya saranin coba deh mulai dari ganti sarapan Anda dulu.

Dan menurut saya, Herbalife F1 Shake Mix adalah salah satu pilihan terbaik.

Ingat, perubahan besar dimulai dari kebiasaan kecil. Dan saya siap bantu Anda mulai kebiasaan sehat itu hari ini juga 💪

Sampai ketemu di coaching ya!

Salam sehat,
Coach Rena & Coach Eko
Coach Langsing – Program Coaching Online Herbalife